Downloads der Initiative Herzstolpern
Egal, wofür Ihr Herz schlägt – wir möchten, dass es im Rhythmus bleibt. Dafür können Sie sich hier weiterführendes Informationsmaterial zum Thema Herzstolpern und Vorhofflimmern herunterladen. Es kann Ihnen dabei helfen, Ihr eigenes Risiko einzuschätzen.
Achtsamkeitsstundenplan
Mit diesen Achtsamkeitsübungen können Sie für mehr Entspannung im Alltag sorgen und das Risiko für ein Vorhofflimmern reduzieren.
Herzworträtsel
Das Rätsel für Kopf und Herz. Testen Sie spielerisch Ihr Wissen rund um Herzgesundheit und lernen Sie damit noch mehr über Vorhofflimmern.
Puls-Pass – So messen Sie Ihren Puls richtig!
Tragen Sie selbst zum Erkennen von Vorhofflimmern bei, indem
Sie regelmäßig Ihren Puls messen und die Ergebnisse im Puls-Pass dokumentieren.
Patientenbroschüre – Auf den Rhythmus kommt es an!
Erfahren Sie mit dieser Broschüre mehr über die häufigste anhaltende Herzrhythmusstörung Vorhofflimmern, ihre Symptome und Risiken.